Overnight Porridge mit Himbeeren - Angels are always welcome
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Mein schnellstes Frühstück in der Zu- und Vorbereitung um powerful in den Tag zu starten.

Mit diesem Porridge hast du ganz schnell am Abend dein gesundes und leckeres Frühstück für den nächsten Morgen zubereitet.

Bei der Auswahl von frischen Früchten kannst du, je nach Saison, immer Markt-frisch einkaufen. Somit hast du auch immer eine Abwechslung.

Im Sommer liebe ich den Porridge kalt, aber im Winter wird er kurz in der Mikrowelle (10-15 Sekunden) erwärmt.

Ich bereite mir immer schon mehrere Gläser im voraus zu. So habe ich am Morgen ruckzuck mein gesundes Frühstück fertig.

 

Overnight Porridge mit Himbeeren
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Portionen Vorbereitung
1 Portionen 5 Minuten
Wartezeit
1 Stunde
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Wartezeit
1 Stunde
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Wartezeit
1 Stunde
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1 Portionen 5 Minuten
Wartezeit
1 Stunde
Zutaten
Portionen: Portionen
Anleitungen
  1. Erwärme die Mandelmilch ( oder deine Alternative) und lasse die Chai-Tee Mischung darin ca. 10 Minuten ziehen. Damit hast du eine wunderbar aromatisierte Milch.
  2. Anschließend vermenge alle Zutaten miteinander und fülle die Portion in ein großes Glas oder eine Schale. Über Nacht quellen die Flocken auf und der Porridge ist fertig.
Rezept Hinweise